Blog
HOT YOGA ODPIRA SVOJA VRATA V SEZONI 2017/2018
S ponedeljkom, 4. septembra, začenjamo vadbo kot po urniku, prva vadba že zjutraj, ob 06:30 z Meditacijo in Pranayamo, nadaljujemo ob 07:30 z Body Balance, popoldan ob 17:30 je YIN Yoga in ob 19:30 je HOT Yoga Vadba … Srčno vabljeni!
MAVRIČNA GONG KOPEL
Sreda, 20. 9. 2017 ob 18.00, naš prvi izziv je Muladhara čakra – korensko središče, mantra LAM, rdeča barva, lega na spodnjem delu trtice – dobre lastnosti: vitalnost, življenjska moč, usmerjenost k razvoju.
NIRVANA VADBA
Vabljeni na brezplačni predstavitveni vadbi, prva bo v torek, 05.09.2017 ob 17:45 uri in druga v petek, 08.09.2017 ob 08:45. Vadba zmanjšuje stres, poskrbi za sprostitev, pravilno dihanje, pomladi in poživi telo. Predhodna najava je obvezna.
MAVRIČNE GONG KOPELI – GONG PO ČAKRAH
To sezono predstavljamo mavrične gong kopeli, usmerjene so v obujanje delovanja čaker. Čakre so naša energijska središča, skozi katere prihaja v telo kozmična energija, ki se po meridianih pretaka v naše organe. V ciklu 8-ih gong kopeli, se bomo osredotočili z namero za harmonično delovanje vsake čakre. S prvo gong […]
HOT Yoga Studio bo ZAPRT v tednu med zimskimi šolskimi počitnicami!
Zadnja vadba ta teden bo v soboto, 25.2. ob 07:00 zjutraj in ponovno vadba v nedeljo, 5.3.ob 19:30
Vesele praznične dni
Dragi moji hot prijatelji, ki veste, kako blagodejna je vadba na toploti in tudi tisti, ki boste to še spoznali, lep božični večer vam želim in lepe praznike. Na toplem in na blazini se spet dobimo v ponedeljek 2.januarja 19.30 , še prej pa vabljeni na yin jogo ob 17.30. […]
YIN yoga nov termin ob ponedeljkih 17.30
Glede na veliko zanimanje smo dodali nov termin za vadbe YIN yoge. Vadba Yin Yoge je primerna za ljudi vseh starosti in sposobnosti, za vse, ki si želite sprostitve, umiritve in boljšega počutja. Še posebej je priporočljiva za tiste, ki “pregorevate”, ki ste ves čas pretirano aktivni, nemirni in podvrženi […]
Iz kanadskih gozdov
Navdahnjena z znanjem in modrostjo učiteljev iz kanadskih gozdov nas Špela v četrtek ob 20.00 vabi na YIN YOGO. Do takrat pa poletni urnik HOT YOGE : nocoj ob 18.30 in v SREDO ob 19.30. S HOT YOGO lažje prenašamo poletne vročine <3
Delavnica Kreiram Mandalo
Valjeni na delavnico Kreiram Mandalo, to nedeljo, 26.6.
10 – dnevni IZZIV
Od 2.11. do 11.11. HOT Yoga 10 DNEVNI IZZIV. Samo v mesecu novembru akcija na PROMOCIJSKO KARTO!!! Za vsakega začetnika, ki pride v mesecu novembru prvič k nam na vadbo, nudimo posebno ugodnost … namesto 3 vadb za 20,00€ v 7 dneh … v novembru lahko koristite 7 vadb v 7 dneh za 20,00€
Vse, kar morate vedeti o hot yogi – Jogi, ki osvaja športnike
Ko se telo, um in duh harmonično povežejo. To je joga, vadba današnjega časa, ki nas uravnoteža in pomaga tako pri telesni kot duhovni rasti. Hot yoga ali vroča joga pa je njena različica, ki vse bolj navdušuje tiste bolj aktivne in športnike.