Hot yoga
To sezono gostujemo v Studiu Shakti YogaHouse za Bežigradom, Dimičeva ulica 16
Urnik
- Ponedeljek: 18.00 - Hot vadba
- Torek: 18.30 - Joga po Zoom-u
- Sreda: 17.45 in 19.15 - Hot vadba
- Četrtek: 20.00 - Hot vadba
- Petek: 6.45 - Hot vadba
- Sobota: /
- Nedelja: 18.30 - Hot vadba
Hot joga
Vadba je primerna tudi za začetnike. Prostor je ogret, kar omogoča boljše raztezanje, gibljivost, potenje (razstrupljanje) in zmanjša možnost poškodb. Vadba obsega 50 položajev, ki jih prilagodite vašim trenutnim zmožnostim. Bodite pripravljeni na potenje, aktivno vadbo in občutek lahkotnosti ob koncu vadbe.
Vadbe
- Možnost nakupa posameznih vadb ali letne karte
- Letna karta velja od začetka oktobra 2025 do konca maja 2026
- Pa zaključenem nakupu prosim javite, kateri termin bi vam najbolje ustrezal
- Predhodna najava je zaželena, če pridete na vadbo prvič, pridite 15 minut pred vadbo
- Lokacija vadb je v Studiu Shakti YogaHouse za Bežigradom, Dimičeva ulica 16
Informacije
- Špela 041 710 625
- spela.palcic@gmail.com