Vikend odmik - PRISLUHNI TELESU - na voljo bo 10 prostih mest
Za večino nas je življenje vedno bolj stresno in zahtevno. Vzemi si čas zase že danes!
Bivalni vikend v Hotelu Špik bo potekal od 22 do 24 januarja 2027
Stres "pozabi" doma.
Rezerviraj si mesto in pridi na vikend odmik. Naj se tvoje telo regenerira in resetira, tvoj um utiša in umiri, fascija sprosti in zmehča.
Vikned odmik
V petek lahko začnemo z razvajanjem že okoli 14.00 ure v savni, kdor lahko, naj pride prej. Sicer pa bo spoznavni krog okoli 17.30 ure, nato čuječ sprehod po telesu, aktivacija limfe in predstavitev osnovnih fascialnih manevrov. Po večerju pogovor o prvih vtisih in vprašanja, nato počitek.
V soboto bomo dan začeli 7.15 s fascialno kavico, nato večino dneva preživeli v izkušanju notranjega miru in ravnovesja, utelesili osnovne fascialne manevre in se naučili ponastavitev organov. Po zajtrku teoretično in praktično spoznavanje fascije, sprehod ali do Martuljških slapov ali po ravnem ob vodi, da se nadihamo svežega zraka v prelepi naravi. ob 17.00 nežna vadba, meditacija, zaznavanje in sprostitev. Po večerji pogovor in počitek.
V nedeljo pred zajtrkom sproščanje fascije in sproščanje stresa iz telesa. Zajtrk 9.00, pakiranje. Odjava iz sobe okoli 11.00 ure. Nato zaznavanje, opazovanje in odpustitev sproščenih občutkov, čustev, ponovitev 20 minutnega stres reseta in okoli 13.00 ure zaključimo.
Ponudba
Paket Špik 4* - 460 EUR
- 2 nočitvi v hotelu Špik 4*
- Zajtrk & večerja
- Vadba za sproščanje fascije in Yin yoga
- Meditacija & aktivacija po meridianih
- Akontacija je potrebna za rezervacijo in se ne vrača
Paket Špik 3* - ta vikend ni na voljo
- 2 nočitvi v hotelu Špik 3*
- Zajtrk & večerja
- Vadba za sproščanje fascije in Yin yoga
- Meditacija & aktivacija po meridianih
- Akontacija je potrebna za rezervacijo in se ne vrača
Organizacija potovanja & informacije
- Špela 041 710 625
- spela.palcic@gmail.com
- pogoj za izvedbo je vsaj 10 prijav.